вторник, 18 сентября 2012 г.

Несколько фактов о поцелуе

Между прочим учёные возвели поцелуи в ранг новой дисциплины - филематологии.
Итак факты:
- Губы человека в сотни раз чувствительнее, чем кончики пальцев.

-Настоящий поцелуй увеличивает пульс до частоты 100 и более ударов в минуту.

- При французском поцелуе работают около 30 мышц, из них 12 отвечают за движения губ и 11 - языка.

- Настоящий страстный поцелуй вызывает в мозгу те же химические реакции, что прыжки с парашютом и стрельба из пистолета.

- Невинный поцелуй сжигает 5 калорий. Увеличив интенсивность целования, вы можете сжечь до 30 калорий за один поцелуй. Для сравнения: минута быстрой ходьбы сжигает всего 4-5 калорий.

- Самый долгий поцелуй, занесенный в Книгу рекордов Гиннесса, длился 17 дней 10 часов и 30 минут.( Победители попали в больницу с истощением организма).

-Американец Вольфрам из Миннесоты поставил рекорд по количеству поцелованных за единицу времени. Во время фестиваля за 8 часов он поцеловал 8001 человека.

- Каждый десятый юноша начинает целоваться "по-настоящему", еще не достигнув 10-летнего возраста. К 14-ти годам уже 50% людей обоих полов знают, что такое "целоваться взасос".

- Среди опрошенных мужчин наиболее популярен поцелуй в губы (идею одобрили 67% респондентов). 56% не возражали против поцелуев в щечку, а 26%, напротив, ценят интимные поцелуи. Наименее популярная часть тела - пальцы ног (одобрены всего 1% опрошенных мужчин).

- 63% опрошенных мужчин предпочитают целовать не накрашенные губы. 49% считают, что губы должны быть мягкими и чуть влажными, и всего 35% настаивают на эротической припухлости, как у Памелы Андерсон.

-44% мужчин и 48% женщин не любят, когда под предлогом поцелуя пытаются укусить. Женщины (39%) не любят целоваться со слюнтяями, а вот среди мужчин против повышенной влажности возражают лишь 23%.

- Факторы, убивающие у женщин желание целоваться: на первом месте-плохой запах изо рта, на втором-запах пота, на третьем-короткий подбородок у мужчины.

- В среднем женщина целует 7-9 мужчин, прежде чем вступит в брак.

- В среднем человек за всю жизнь тратит на поцелуи 2 недели.

- По подсчетам журнала Scientific American, больше всего поцелуев случается в День Святого Валентина, при этом 65% целующихся наклоняют голову вправо. Привычка наклонять голову в определенную сторону формируется еще во время внутриутробного развития.

- 15% женщин готовы бросить мужчину только из-за того, что он плохо целуется.

Кстати, с медицинской точки зрения, длительность идеального поцелуя должна быть три минуты.

Как помочь ему влюбиться


Любви все возрасты покорны. Но одним она приносит радость, восторг, придает новые силы, а другим доставляет лишь боль и разочарование. Почему так бывает? Многие люди не знают или не хотят знать психологических правил, на основе которых следует выстраивать взаимоотношения с представителями противоположного пола. В данной главе вы найдете психологические советы о том, как упрочить союз между мужчиной и женщиной.
Для того чтобы завоевать предмет ваших мечтаний, оброните в разговоре, что предпочитаете бурные, но непродолжительные романы. Во-первых, он будет заинтригован словом «бурный» (каждому хочется настоящего любовного романа — чтобы страсти кипели). А во-вторых, пусть уверует, что вы не покушаетесь на его свободу и не лелеете мечту «окольцевать» его.
Не рассказывайте ему о своих бывших возлюбленных и о подробностях ваших романов, но время от времени произносите много значительные фразы, содержащие прозрачный намек на то, что вы способны на подлинную страсть. Подойдут, к примеру, такие: «когда я влюблена...», «я становлюсь тигрицей...». Лучший способ заинтриговать — не заканчивать фразу, особенно в том случае, если вы не знаете, как ее завершить. Легкие намеки, интригующая скрытность... Раздавайте авансы и многообещающие взгляды. Можно даже допустить легкую двусмысленность, но так, чтобы он не расценил это как приглашение в постель.
Поощряйте мужчину в беседе, вдохновляйте на подробный рассказ о себе, задавайте наводящие вопросы. Тема беседы должна быть интересна не вам, а тому, кому вы хотите помочь влюбиться. А что интереснее всего для мужчины? Конечно же, он сам! Поэтому при первых встречах нужно говорить только о нем. Ваши роли распределяются так: он будет говорить о себе, любимом, а вы будете внимать с очень заинтересованным видом, периодически проявлять восторг, ахать и восхищаться своим собеседником. Но опять же в меру: нельзя сбрасывать со счетов возможность наличия у предмета вашего интереса более мощного интеллекта, чем вам это казалось поначалу. Иначе можно попасть впросак.
Вопросы должны строиться так, чтобы ваш поклонник не ограничивался ответами «да» или «нет», а давал детальный ответ. Тогда у вас будет возможность продемонстрировать солидарность (если речь идет о его увлечениях), сопереживание (если это требуется), родственность душ (в беседе вы «неожиданно» для себя «обнаружите», что у вас очень много общего — схожие интересы и взгляды на жизнь).
Чтобы помочь мужчине влюбиться, нужно переключить на себя любовь, которую он испытывал к другой женщине. Если у вашего собеседника есть опыт любовных романов, то вы как бы собираете воедино любовь, все чувства, которые живут в его сердце, и заставляете перенести их на вас.
Заранее настройте себя так, чтобы слушать о его прежней возлюбленной без боли и обид, пусть даже чувство в его душе еще не окончательно угасло. Это даже к лучшему — свежие раны лечатся легче, чем застарелые! Не вздумайте ревновать его к той женщине — она не соперница, она ваша союзница! Чем более сильные чувства мужчина испытывал к другой, тем больше любви перенесет на вас.
Метод переноса имеет научное обоснование и подтвержден практикой. Его используют психиатры, психологи, чтобы завоевать доверие собеседника и управлять его поведением. Достигается это с помощью рассказа пациента о себе, о своих поступках, переживаниях — то есть исповеди. По сути, психиатры — тоже исповедники. Вызывая человека на откровенность и внимательно слушая его, собеседник дает взамен ощущение эмоционального облегчения, покоя. Раскрывая душу, видя, что его слушают с пониманием, рассказчик ощущает, что ему сопереживают, испытывает благодарность к слушателю и переносит на него положительные эмоции.
Чтобы завоевать любовь мужчины, который вам нравится, нужно целенаправленно его расспрашивать и слушать с пониманием и сочувствием. Плавно и обдуманно ведите беседу, незаметно переключая собеседника с одного волнующего события на другое.
 Во время беседы вы должны стать терпеливой и доброжелательной слушательницей. Никаких негативных комментариев, ехидных гримас и реплик! Лучитесь добротой и сочувствием! Не спорьте, не смейтесь и не иронизируйте над тем, что для него эмоционально значимо, не состязайтесь за лидерство в разговоре, высказывая собственные суждения! Отложите перлы своего остроумия на потом. В данный момент у вас иные задачи: не вы должны произвести на него неотразимое впечатление, а он должен перенести на вас любовь, которую испытывал к другим.
Если мужчина почувствует к вам доверие, то он может так разговориться, что откроет все тайники своей души.
Вот еще один прием, который используется психиатрами и психоаналитиками. Попросите его говорить обо всем, что приходит ему в голову. Таким образом можно выяснить бессознательные мотивы поведения. Пусть он говорит откровенно и свободно, не прерываясь. Даже если, на ваш взгляд, его рассказ лишен логики — это не так. Для самого рассказчика его высказывания находятся в эмоциональной связи, и это очень важно для него. Постарайтесь эту связь уловить — вам потом будет легче им управлять.
Если беседа застопорится или ваш собеседник сделает паузу, ожидая вашего рассказа о себе,— поведайте о каком-нибудь незначительном эпизоде из своей жизни, например о забавном случае, который произошел с вами. Помните, что основное — откровения вашего собеседника, но вам нужно создать у него иллюзию, что вы не только слушали, но и говорили с ним. Пусть доля ваших монологов в разговоре будет составлять менее одной двадцатой. Не стоит выступать с рассказами о себе по собственной инициативе. Если он вас не расспрашивает, значит, ему это неинтересно. Зачем же навязываться с тем, что неинтересно, тому, кого вы хотите собой заинтересовать? Рассказывайте о себе только в том случае, если мужчина вас сам расспрашивает.
Есть замечательный способ поддерживать интерес к тому, что вы говорите. Способ этот выражается всего одним словом: ПОКОРОЧЕ! Ваш собеседник может говорить сколько угодно, вам же следует быть краткой.
Если вы хотите завоевать своего избранника, то право на воспоминания и самоанализ предоставьте ему. Сумев избежать разговора о собственном прошлом и не соперничая с ним в откровенности, вы добьетесь своей цели.
 Знаете ли вы, почему мужчины частенько женятся на женщинах, значительно уступающих им по интеллекту и социальному статусу? Потому что те дают им возможность вести беседу. Начальник не женится на своей секретарше из-за того, что та хорошо владеет сексуальной техникой, но он может в нее влюбиться, если у нее хватит ума на то, чтобы молчать и слушать.
Для того чтобы вызвать мужчину на откровенность, почаще хвалите его. Даже если он поначалу не очень настроен на исповедь, не отступайте, продолжайте расспрашивать, не уставая повторять, что он очень интересный человек, единственный в своем роде, поэтому вам очень интересно все, что он рассказывает. Если вы будете доброжелательны и полны сочувствия, то он раскроет вам все свои секреты. Вы узнаете, как он ведет себя в различных ситуациях (кстати, точно так же он будет вести себя с вами!), есть ли у него амбиции, способен ли он испытывать чувство вины, грусти, неприязни, как обстоят дела с чувством собственного достоинства, какова его самооценка. Его рассказ даст вам возможность оценить его эмоциональность и его самого как личность.
Со временем вы приобретете опыт и определенные навыки и научитесь управлять и беседой, и отношением к вам мужчины. «Влюбив» в себя мужчину, вы поймете, как это на самом деле просто. И при желании сможете практиковать этот метод и дальше. Так что в любом случае этот тренинг вам пригодится.
Проблема может возникнуть с тем мужчиной, которому нечего вам рассказать: он никогда не любил, его жизнь была бедна в эмоциональном отношении. Мой вам совет — не связывайтесь с таким!
К сожалению, мужчины, играющие роль Печорина,— якобы разочарованные в жизни и женщинах — очень привлекательны для прекрасного пола. Каждая думает: «Он никого не любил, потому что не нашел достойной, но я растоплю его холодность, он не сможет не ответить на мою любовь!».
На самом деле такие мужчины попросту не способны любить, потому что ущербны в эмоциональном отношении. Эмоциональная холодность — это всегда патология. Зачем вам связывать свою судьбу с психически неполноценным человеком?
 Так что если вы выясните, что ваш собеседник до вас не любил ни одну женщину, не спешите радоваться. Почти наверняка он вообще не способен любить, потому не полюбит и вас. Способность любить — неотъемлемое качество здоровой психики. Связав свою судьбу с эмоционально ущербным человеком, вы будете несчастны.
Любой мужчина, который кого-то любил, способен полюбить снова. Поощряя вашего собеседника на откровенность, вы заодно выясните и уровень его эмоциональности. Если у него в прошлом были сильные страсти, бурные романы, если он способен на широкий спектр эмоций, значит, ваш роман будет на высоком накале страстей.
Но не все сразу. Наберитесь терпения. Конечно, приятно, когда мужчина влюбляется в вас с первого взгляда. Но если вы заботливо вырастите его любовь, щедро удобряя и орошая почву похвалой и сопереживанием,— тоже неплохо.
Ученые выяснили, что мужчине для того, чтобы рассказать об эмоциональной стороне своей жизни, требуется примерно сто часов. Это не так много, как может показаться на первый взгляд. В течение всего этого времени он вкладывает в вас чувства, а результат превзойдет все ожидания!
Женщины обычно требуют от партнера откровенности, но делают это излишне прямолинейно. Заявив:  «Расскажи мне все!» — вы испортите ваши отношения уже на старте. Он замкнется, а если вы станете к нему приставать с расспросами, в ответ получите решительный отпор. Женщины, конечно, имеют причины обвинять мужчин в скрытности. Однако в данном случае здесь нет вины сильного пола, виноваты сами женщины — они не умеют вызвать на откровенность мужчину, даже любимого.
Если вы скажете подруге: «Расскажи!» — та с удовольствием поделится с вами всеми подробностями своих взаимоотношений с мужем, любовником. Некоторые и без просьб расскажут все в деталях. Но мужчины устроены иначе. С детства им внушают, что настоящий мужчина должен быть сдержанным, не показывать, что у него на душе, не демонстрировать эмоции, свидетельствующие о «слабости».
Больше всего каждый мужчина боится, что его сочтут слабым (чем слабее он как личность, тем больше этого боится!). «Если я ей это расскажу, она решит, что я слабак»,— думает он и предпочитает держать рот на замке.
В чем-то представители сильного пола правы. Женщина порой добивается откровенности вовсе не ради того, чтобы сопереживать. Бывает, что из духа противоречия («он что-то скрывает, но я непременно об этом узнаю!»), или из любопытства, или для того, чтобы самоутвердиться. Бывает и так, что женщиной движут самые благие побуждения, но, узнав о каком-то факте, который не красит мужчину, она перестает его уважать.
Именно этого-то и боятся мужчины. Для них имидж, самоуважение — превыше всего. А еще они боятся, что женщины могут использовать их откровения как рычаг давления («я ей честно рассказал, а она все переврала, переиначила, а потом меня же этим шантажировала!»).

Как помириться с парнем


Ссоры можно считать определенной разрядкой, которая не позволяет накапливаться в душе недопониманию, неприятным ощущениям по отношению к партнеру, ведь недосказанность, неудовлетворенность, недовольство являются разрушительной силой для отношений.
Но как быть после ссоры? Как же помириться с парнем, чтобы не осталось недопонимания и скрытой обиды? Кто-то из вас обязательно должен сделать шаг навстречу, который может даться очень трудно.

В любом случае, нужен диалог. Для того чтобы он был эффективным, справедливым и безболезненным, проанализируйте действия, которые спровоцировали ссору. Постарайтесь быть справедливой и определить, в чем именно были неправы вы, а в чем – ваш партнер.

Самое главное – успокойтесь. Подумайте о себе, и вашем любимом и просто о том, как жизнь прекрасна. Если вы начинаете думать о том, что все плохо, то вы еще не успокоились;) Отвлекитесь ненадолго, переключитесь, сделайте себе новый маникюр, маску или загляните в магазин и купите для себя какую-нибудь приятную мелочь. Как только вы подняли себе настроение, все ваши действия непременно будут более  эффективными!

Если увидели, что основным виновником ссоры стали вы, чтобы окончательно исчерпать конфликт и сгладить негативный осадок, который остался в душе у вашего любимого, попробуйте устроить какую-то приятную неожиданность. И тогда помириться с парнем будет намного легче.

Например, напишите четверостишие или найдите его у известного поэта. Главное, чтобы они вызывали много позитивных эмоций. Можете послать возлюбленному милую смску, сообщение в аську или на e-mail. Не нравятся стихотворения – отправьте красочную картинку. Главное, чтобы она была красноречивой и полностью отображала порыв души и ваши чувства. Это поможет любимому понять, что ссора, которая недавно вспыхнула между вами, беспокоит не только его, но и вас, и что вы к нему точно неравнодушны.

Если вы хотите удивить своего возлюбленного, попросите у него прощение при помощи заказа "особой" песни на радио. Этот способ особенно действенен, если у вас есть "ваша песня" и вы знаете, что он слушает нужную радиостанцию...

Можно устроить любимому настоящий сюрприз – самый неожиданный романтический вечер. Или развешайте по всей квартире милые открыточки с любовными признаниями – это подарит партнеру хорошее настроение, он почувствует силу вашего нежного чувства к нему.

Как же быть, если в ссоре виноват только один партнер, и это явно не вы? В таком случае вам нужно подтолкнуть своего парня к тому, чтобы именно он стал инициатором примирения. Помните, что если вы хотите дальше быть равноправными партнерами, то нельзя активно начинать мириться с парнем, если виноват он... Любой человек на его месте подумает, что так можно себя вести, что это нормально и в дальнейшем подобные ссоры перерастут в правило.

Если вы хотите помириться с парнем, но не очень понимает, что он должен стать инициатором примирения, если виноват сам, то в начале отношений попробуйте мягко, но однозначно объяснить ему в чем конкретно по-вашему он не прав и почему он должен начать мириться... Так проще всего найти взаимопонимание и помириться с парнем.

Конечно стоит задуматься, если ваш парень постоянный инициатор ссор и не просит прощения... это явный показатель того, что или он недостаточно тепло к вам относится, или крайне плохо воспитан. И то и другое сильно помешает вам обоим, если вы хотите продолжать отношения.

В любом случае нельзя прощать обиду "по умолчанию", забывать ее. Объясняйтесь друг с другом, чтобы в дальнейшем ссориться меньше и это пойдет на пользу вашим отношениям, сделает их более доверительными, улучшит ваше с ним взаимопонимание.

Если само понятие ссоры приводит вас в ужас, вы желаете тихо, спокойно наслаждаться любовью и гармоничными отношениями, ищите методы пресечения скандалов. Можете придумать волшебное слово, произнесение которого кем-то из вас будет значить, что вы оба обязаны замолчать на минуту. После можете продолжать разговор и выяснение отношений, правда, ваше обоюдное рвение в этом направлении поутихнет. Можете запретить «хаотичные» ссоры, выделив время днем, когда ругаться можно.
Старайтесь баловать друг друга, делать подарки и сюрпризы, выражать свою любовь и нежность. Пытайтесь вставать на место друг друга.  Если хотите изменить что-то в своем партнере, начните с себя.

Причины разводов


Некоторые люди вступают в брак, разводятся и повторно вступают в брак с тем же партнёром. 
Это звучит смешно, но это происходит и в большинстве случаев брак заканчивается разводом, потому, что никогда не сойтись снова. Большинство людей пытаются отложить развод. Они не знают, когда это сделать. Давайте попробуем разобраться в причинах, почему люди хотят развестись.
 
Некоторые часто упоминаемых причин для развода:
1. Отсутствие обязательств по отношению к браку, сексуальная несовместимость и неверность.
Обязательств, может быть, не хватает у одного из партнеров, потому что брак бывает не всегда по любви. Это можно рассматривать, когда один из партнёров обнаружил, что эта сделка не то, что ожидалось и происходит развод. Кроме того, люди, ищущие, быстрых решений не могут поддерживать брак надолго.
Разврат. От привычек избавиться трудно, и это приводит к неверности. Люди с неконтролируемым либидо или недовольные своим партнером не могут быть лояльным к своим партнерам. Поэтому, когда жена или муж узнаёт об измене, развод не минуем и это только дело времени.
2. Недостаток общения между супругами.
Без общения никакого отношения не может быть эффективным. Держать обиду внутри себя, когда ваш партнер не знает, что происходит с вами, и это создаёт дистанцию между вами и вашим партнером.
3. Наркомания, алкоголизм, токсикомания.
Когда один из партнеров отсутствует, какой-то период времени без веских причин, развод выступает в качестве ответа. Партнёр оставляет своего партнера, из-за вредных привычек последнего.
Наркомания и злоупотребление алкоголем изменяет поведение одного из партнёра, что делает негативное влияние на душевное равновесие и физическую безопасность. Это и разрушает семейное счастье.
4. Физическое, сексуальное и эмоциональное насилие
Эти нарушения не являются редкостью, эти отклонения негативно влияют на человека, который любит себя.
5. Личные и карьерные цели.
Люди, которые живут совместно до брака, имеют более высокий уровень разводов, чем люди, которые не живут вместе до брака, потому, что различия становятся гигантскими с течением времени. Изначально до вступления в брак долго строятся планы на будущее, но в действительности этого не происходит.
7. Различные ожидания относительно домашних обязанностей и финансовые проблемы.
Когда интересы не совпадают, это влияет на отношения больше всего. Это приводит к конфликту личности, потому что ни один из вас не готов помогать, если только вы готовы пожертвовать своим временем и комфортом.
Потому что то, что хочет сделать один, другой не сможет в итоге недовольство и разочарование. В таких случаях любовь становится «вялой». Это усугубляет по отношению к финансовым проблемам, потому что материальные потребности остаются неудовлетворенными, и создает недовольство в умах обоих партнеров, кто не может дать, чувство униженности, а у другой расстроен из-за неудобного положения.
8. Интеллектуальная Несовместимость и негибкость.
Интеллектуальная несовместимость создает недоразумения. Считающий себя умнее, человек чувствует разочарование, а менее умный (если кто считает себя таковым) партнер не достигает уровня интеллекта других и делает жизнь невыносимой для себя и для других.
9. Психической неустойчивости или психическое заболевание.
Естественно безумие не позволяет добиться нормального общения.
10. Религиозные верования, культурные и различия в образе жизни.
Тут сказать нечего, разным людям трудно найти общий язык.
Когда у человека есть уважительная причина для развода, он или она знает, когда разводиться. В конце концов, нет смысла
 надоедать друг другу. Следует принять соответствующие меры и закончить отношения. 

понедельник, 10 сентября 2012 г.

Кризис 40 лет у женщин


Кризис середины жизни у женщин также отличается своими особенностями. Изменения в жизненных целях и ценностях у женщин связаны чаще всего с семейным циклом и с этапами профессионального пути, а не с предсказуемыми возрастными изменениями. Так, женщина, которая откладывает рождение ребенка до 40 лет, часто делает это для того, чтобы преуспеть в карьере, и напротив, женщина, достаточно рано образовавшая семью, и имеющая выросших, определившихся и, возможно, вставших на ноги детей, получает значительное количество свободного времени, чтобы заниматься собой, своим самосовершенствованием в личном и профессиональном плане.
Впрочем, возрастные изменения влияют на женщин сильнее, чем на мужчин: женщины более эмоционально реагируют на физическое старение – поэтому сохранение внешней привлекательности и поддержка физической формы является значимой потребностью женщин после 40.
Кризисы середины жизни (как, впрочем, и другие возрастные кризисы) сопровождаются депрессивными переживаниями. Это может оказаться снижение интереса ко всем событиям, апатия, отсутствие энергии. Часто встречаются переживания по поводу собственной никчемности, беспомощности. Особое место занимает тревога по поводу собственного будущего, которая зачастую маскируется тревогой за детей или даже за страну в целом. Естественно, что проекция кризиса на свое окружение приводит к попыткам изменить именно окружение: работу, страну, семью. Некоторые женщины в этот период заполняют внутреннюю пустоту рождением еще одного ребенка.
При достаточно высоком уровне развития рефлексии люди пытаются осмыслить свое состояние и понимают, что дело не в окружении, а в них самих.